Как научиться кататься на скейте?

Чтобы научиться кататься на скейте, рекомендуется:

1. Выбрать стойку. media.s7.ru Тех, кто катается левой ногой вперёд, называют регулар (regular), а тех, кто ставит вперёд правую ногу, — гуффи (goofy). media.s7.ru Чтобы определить свою стойку, нужно неожиданно толкнуть себя в спину: та нога, которой будет сделан первый шаг, и будет стоять впереди на доске. media.s7.ru
2. Начать с упражнений на гладком асфальте без уклона. media.s7.ru Нужно встать на доску одной ногой, поставить её над передней подвеской, а другой ногой отталкиваться, будто едешь на самокате. media.s7.ru Когда почувствуете себя более-менее уверенно, начинайте ставить на доску и заднюю ногу. media.s7.ru Так вы научитесь разгоняться. media.s7.ru
3. Освоить повороты. ru.wikihow.com Чтобы повернуть, нужно перенести вес вперёд или назад от лодыжки, в зависимости от позиции и того, в какую сторону хочется повернуть — вправо или влево. ru.wikihow.com Практиковаться лучше на ровной поверхности. ru.wikihow.com
4. Научиться тормозить. media.s7.ru Самый простой способ остановиться — просто спрыгнуть с доски. media.s7.ru Передней ногой нужно продолжать стоять на скейтборде, а задней сделать шаг вперёд. media.s7.ru Когда она коснётся асфальта, можно снимать с доски вторую ногу и продолжать движение в том же направлении, доска остановится сама. media.s7.ru

Для первых тренировок лучше выбирать места, где нет людей и машин. media.s7.ru

Также можно тренироваться с профессиональным инструктором, который научит основным принципам езды, поможет справиться со страхом, поставит технику падений. www.sportmaster.ru