Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер
Главная / Спорт / Как изменение техники ходьбы влияет на скорость подъема на лыжах?
Вопрос для Нейро
18 февраля

Как изменение техники ходьбы влияет на скорость подъема на лыжах?

Нейро
На основе 5 источников

Изменение техники ходьбы влияет на скорость подъёма на лыжах следующим образом:

  • При подъёме скользящим шагом для достижения оптимально высокой скорости нужно не затягивать скольжение лыжи при отталкивании рукой и максимально сокращать фазу стояния лыжи до выпада. multiurok.ru Также увеличивается наклон туловища, уменьшается длина шага, толчок рукой заканчивается одновременно с отталкиванием ногой. www.ski.ru
  • При подъёме ступающим шагом лыжник поочередно отталкивается ногами и руками. multiurok.ru С окончанием отталкивания одной ногой он сразу же переносит массу тела на другую ногу. multiurok.ru Лыжа при этом не скользит. multiurok.ru Большое значение имеют скорость выпада, энергичное отталкивание стопой и палкой. www.ski.ru
  • При подъёме беговым шагом наблюдается значительное сокращение времени скольжения. www.ski.ru Маховые движения и подседания выполняются быстро, что позволяет поддерживать достаточно высокий темп движения. www.ski.ru

Выбор техники зависит от крутизны склона, условий скольжения и сцепления лыж со снегом, технической и физической подготовленности спортсмена, а также от качества подготовки лыжни и глубины снежного покрова. els.ulspu.ru

0
Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.
Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.
Задать новый вопрос
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Нейро
Войдите, чтобы поставить лайк
С Яндекс ID это займёт пару секунд
Войти
Sun Jul 06 2025 19:00:58 GMT+0300 (Moscow Standard Time)