Генетические факторы влияют на развитие общей и специальной выносливости. 14

Общая выносливость (аэробная) в среднем сильно обусловлена наследственными факторами (коэффициенты наследственности от 0,4 до 0,8). 13 Генетический фактор также значительно влияет на формирование анаэробных способностей организма. 3

Специальная выносливость зависит от возможностей нервно-мышечного аппарата, быстроты расходования ресурсов внутримышечных источников энергии, от техники владения двигательным действиям и уровня развития других двигательных способностей (например, силовых, координационных). 1

Некоторые исследования показывают, что генетические варианты, связанные с показателями выносливости, включают варианты генов ACE, PPAR, NRF 2, HIF-1 и VEGF. 4 Большинство из этих генов и факторов транскрипции связаны с ферментами энергетического обмена, играют роль в регуляции сердечно-сосудистой системы и отвечают за накопление метаболитов в мышцах. 4

При этом важно учитывать, что уровень общей и специальной выносливости определяется совокупностью многих факторов, и вклад каждого из них в конкретном случае различен. 1 Он обусловлен длительностью и характером выполняемой физической работы и зависит от развития функциональных систем организма. 1