Физическая подготовка и возраст влияют на скорость плавания разными стилями следующим образом:
- Физическая подготовка. 2 Сильные мышцы, особенно в области рук и ног, создают мощный импульс, а хорошая кардиореспираторная система позволяет поддерживать интенсивную нагрузку без быстрого утомления. 2
- Возраст. 12 Молодые пловцы могут иметь большую энергию и лучшую физическую форму, а также им легче даётся обучение. 1 Однако опытные пловцы могут иметь более совершенную технику и стратегию. 1
- Физические параметры. 2 Рост, вес и мышечная масса влияют на скорость плавания. 1 Например, высокий рост позволяет совершать более длинные гребки, что ускоряет перемещение по бассейну. 2 Однако избыточный вес или чрезмерная мышечная масса увеличивают сопротивление воды, что приводит к снижению скорости. 2
В зависимости от стиля плавания скорость может отличаться:
- Кроль. 1 Самый быстрый стиль, средняя скорость профессиональных спортсменов может достигать 2 м/сек. 1
- Баттерфляй. 1 Позволяет развивать до 1,8 м/сек. 1
- Брасс. 1 При нём пловец может достигать 1,5 м/сек. 1
- Плавание на спине. 1 Самый медленный стиль — около 1,2 м/сек. 1