Техника удара верхом по футбольному мячу: 12

1. Подход к мячу. 1 Нужно подойти к мячу под небольшим углом. 1 Последний шаг должен быть самым длинным, чтобы увеличить длину замаха бьющей ногой. 1 Опорная нога ставится сбоку и немного впереди от мяча так, чтобы это не могло помешать естественному движению наносящей удар ноги. 1 Голову следует держать ровно, взгляд фокусировать на мяче. 1
2. Удар по мячу. 1 Наносится подъёмом стопы по нижней центральной части мяча в то место, где мяч соприкасается с поверхностью поля. 1 Замах бьющей ногой выполняется от бедра для большей силы удара. 1
3. Завершение удара. 1 Предполагает продолжительную проводку мяча ногой в направлении цели посыла мяча. 1 В этом случае нижнего подкручивания мяча практически нет, и поэтому мяч, пролетев по воздуху, после касания поля будет продолжать двигаться вперёд. 1

Чтобы мяч пошёл вверх, нужно бить по его нижней части, «подсекать» его. 3 Если бить по центру мяча, то он и полетит на той же высоте, где находился в момент удара. 3 При ударе по верху мяча получится удар с отскоком от газона. 3