Что такое ловкость и чем она отличается от других физических качеств?

Ловкость — это способность быстро и точно перемещаться в пространстве, управлять своим телом и отвечать на внешние стимулы. journal.tinkoff.ru Также её часто определяют как координационные или двигательно-координационные способности. journal.tinkoff.ru

От других физических качеств ловкость отличается следующим:

• Имеет комплексный характер. multiurok.ru Ловкость тесно связана с двигательными навыками и потому решает несколько задач. regionorel.ru Чтобы быть ловким в движениях, уметь быстро и правильно решать двигательные задачи, надо быть сильным, быстрым, выносливым, иметь хорошую подвижность в суставах, обладать высокими волевыми качествами. multiurok.ru

• Проявляется в необычных положениях. infourok.ru Ловкость развивается при изменении внешних условий выполнения упражнения. infourok.ru

• Необходима не только в спорте, но и в повседневной жизни. journal.tinkoff.ru Способность быстро осваивать новые навыки, всем телом реагировать на нестандартные ситуации и удерживать равновесие на нестабильной опоре полезна для выполнения бытовых задач и реагирования на экстремальные ситуации. journal.tinkoff.ru

Пользователь

Время добавления