Эстетическая гимнастика — вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. 4 Она охватывает такие направления, как акробатика, художественная гимнастика и танец. 3

От других видов гимнастики эстетическая отличается следующими особенностями:

• Характер соревнований. 2 В эстетической гимнастике участвуют только групповые выступления (от 6 и более участниц). 1 В художественной гимнастике спортсменки могут выступать индивидуально. 1

• Использование снарядов. 2 В эстетической гимнастике не используются гимнастические снаряды (мячи, булавы, обручи и ленты). 12

• Оценка выступления. 1 В эстетической гимнастике оценивается не сложность выполняемых элементов, а художественная часть выступления: грация, выразительность, синхронность, артистичность. 1

• Отбор в секцию. 2 В эстетической гимнастике требования менее серьёзные, принимают девочек разного телосложения и более старшего возраста. 2

• Травматичность. 2 Эстетическая гимнастика считается менее травматичным видом спорта. 2

• Присутствие на официальных соревнованиях. 2 Выступления по эстетической гимнастике проходят в рамках официальных чемпионатов России, Европы и мира. 2 На Олимпиадах этого вида пока нет. 2