Стиль брасс отличается от других стилей плавания техникой движений. 4 При брассе руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды. 48 Этим он отличается от стиля баттерфляй, в котором симметричные движения выполняются в вертикальной плоскости, и от кроля с попеременными движениями рук и ног. 4

Некоторые другие отличия брасса от других стилей плавания:

• Энергоэффективность. 2 При плавании брассом задействованы около 70% мышц, тратится меньше энергии и сил, чем при плавании другими стилями. 2
• Скорость. 26 Брасс медленнее других способов плавания. 6
• Освоение техники. 2 Брасс подходит начинающим пловцам, так как его техника считается простой. 8

В то же время брасс часто считается одним из самых сложных стилей в техническом отношении, так как требует точной координации движений. 410