Несколько рек в Центральной России, которые подходят для сплавов с детьми:

• Лух (Владимирская и Ивановская области). 13 Чистая река с умеренным течением, высокими песчаными берегами и сосновым лесом. 1 Река неглубокая, есть много мест для купания и стоянок. 1
• Рессета (Калужская область). 1 Неширокая извилистая река, течёт среди лесов. 1 Летом вода в реке тёплая, есть песчаные пляжи для купания. 1
• Тверца (Тверская область). 2 Приток Волги, сплав по которому подходит новичкам и семьям с детьми. 2 Можно отправиться в поход на байдарках, рафтах или катамаранах. 2
• Жиздра (Калужская область). 12 Узкая живописная река, по которой организуются сплавы на байдарках без ограничений по возрасту участников. 2

Выбор реки для сплава с детьми зависит от личных предпочтений и возможностей.