В чем заключается философия стоиков о преодолении негативных эмоций?

Философия стоиков о преодолении негативных эмоций заключается в идее, что эмоции — результат ошибочного мышления, и их можно преодолеть через работу разума. www.vesti.ru

Стоики стремились не подавлять эмоции, а направлять их в продуктивное русло, чтобы минимизировать негативное воздействие. kartaslov.ru Некоторые принципы стоической философии в отношении эмоций:

• Оценка уместности эмоции. kartaslov.ru Перед действием стоики предлагали оценивать, насколько уместна та или иная эмоция и насколько она сильна. kartaslov.ru
• Избегание негативных эмоций. blog.jegornagel.com Стоики учили не развивать и не поддерживать негативные эмоции, такие как гнев, обиду, горечь, ревность, страх или чрезмерную привязанность. blog.jegornagel.com
• Концентрация на настоящем. kartaslov.ru Концентрация на настоящем считается противоядием от сожалений о прошлом и тревоги о будущем. kartaslov.ru
• Стремление к апатии. www.ilovegreece.ru Это состояние невозмутимости, которое достигается путём освобождения от негативных эмоций. www.ilovegreece.ru Стоики стремились к апатии, чтобы сохранять внутренний покой независимо от внешних обстоятельств. www.ilovegreece.ru