Истинное счастье — это внутреннее состояние покоя, гармонии и равновесия. 5 Оно дарит ощущение тихой радости от простых вещей, от каждого дня, от того, что человек существует. 5

Некоторые признаки истинного счастья:

• Жизнь в настоящем моменте. 1 Человека не тяготят болезненные воспоминания о прошлом, и он не боится неопределённости будущего. 1
• Честность и правдивость. 1 У человека сильные моральные принципы, он поступает честно и ведёт себя этично даже тогда, когда никто за ним не наблюдает. 1
• Наслаждение мелочами жизни. 1 Человек ценит мелочи больше, чем крупные достижения. 1
• Принятие перемен. 1 Человек не поддаётся тревоге и страху, которые приходят с переменами и потерей контроля над текущей обстановкой. 1

Понятие истинного счастья у каждого человека может быть индивидуальным. 4