Страхи / фобии: конструктивное или деструктивное явление?

Страхи и фобии могут быть как конструктивным, так и деструктивным явлением в зависимости от их характера. rehabfamily.com 7spsy.com

Конструктивный страх — это реальный, обоснованный страх или беспокойство, нормальное проявление чувства самосохранения. 7spsy.com Такой страх побуждает к действию, он необходим для сохранения здоровья и жизни. 7spsy.com

Деструктивный страх или фобия — это устойчивый, иррациональный и неконтролируемый страх, чаще всего, перед мнимой опасностью. 7spsy.com Он вызывает постоянную тревогу, которая начинает управлять жизнью человека и подчиняет себе сознание. 7spsy.com

Таким образом, конструктивный страх выполняет защитную функцию и помогает избежать реальной опасности, в то время как деструктивный страх может разрушать здоровье и отношения между людьми, ограничивая жизнь человека. rehabfamily.com 7spsy.com