Правда ли, что «позитивное мышление» оказывает на человека обратный эффект?

Да, «позитивное мышление» может оказывать на человека обратный эффект. www.b17.ru dzen.ru

Когда человек слишком сильно полагается на позитивное мышление, он рискует создать иллюзорный мир, который может не точно отражать реальность. www.b17.ru Это может нанести ущерб психическому и эмоциональному благополучию и помешать решить основные проблемы, которые вызывают стресс или беспокойство. www.b17.ru

Например, игнорирование негативных эмоций может привести к их накоплению и внутреннему напряжению. dzen.ru Постоянное удержание позитивного настроя искусственно может создать неестественную маску счастья, за которой скрывается настоящее эмоциональное состояние. dzen.ru Это может привести к потере связи с самим собой, другими людьми и реальностью. dzen.ru

Чтобы найти здоровый баланс между позитивным мышлением и реализмом, важно оставаться в реальности и признавать как положительные, так и отрицательные аспекты жизни. www.b17.ru