Возможно, имелись в виду эмоциональные триггеры в целом, а не вопросы о настроении.

Эмоциональные триггеры — это внешние раздражители, которые вызывают у человека определённые эмоции. 15 Такими триггерами могут быть люди, мысли, условия окружающей среды, запахи, звуки, образы, вкусы и тактильные ощущения. 1

Триггеры формируются на основе прошлого опыта, негативного и позитивного, закрепляются в мозгу и воспроизводятся при сходных обстоятельствах. 1 Один и тот же триггер может быть негативным и положительным — всё зависит от человека, его прошлого, пережитых событий. 2

Зная триггеры, можно регулировать эмоциональное состояние и делать сознательный выбор — как именно реагировать на ситуацию. 1