Почему упражнение считается одним из самых эффективных методов развития личности?

Упражнение считается эффективным методом развития личности, потому что способствует выработке полезных привычек поведения, развитию и совершенствованию волевых качеств, формированию психологической устойчивости. e-koncept.ru

Некоторые преимущества метода упражнения:

• Воспитание целеустремлённости и выработка привычек инициативного выполнения обязанностей. e-koncept.ru
• Развитие творческих способностей, внимания, памяти, мышления, речи и других психологических свойств личности. e-koncept.ru
• Развитие интеллектуальных и физических качеств. e-koncept.ru
• Формирование единства между знаниями, убеждённостью и конкретным поведением человека. e-koncept.ru

Суть метода упражнения — в многократном выполнении требуемых действий (заданий) и доведении их до автоматизма. 4brain.ru В результате упражнений (сознательного преодоления трудностей) формируются устойчивые качества личности — навыки и привычки. 4brain.ru