Люди с комплексом неполноценности склонны к чрезмерной компенсации своих недостатков, потому что чувство неполноценности может быть настолько трагичным, что единственным путём его преодоления становится развитие компенсирующих черт характера. 3

Некоторые механизмы, которые способствуют такой склонности:

• Страх перед неудачей. 5 Чрезмерное старание часто наблюдается у людей, которых пугает возможность поражения или потеря признания окружающих. 5
• Культурные и социальные ожидания. 5 Нормы и ценности, которые считаются приемлемыми в социуме, могут давить на человека, так как они противоречат его собственным убеждениям. 5
• Негатив из прошлого. 5 Болезненные воспоминания или опыт неудач часто толкают человека на стремление к самосовершенствованию для предотвращения таких случаев. 5
• Неудовлетворённые желания. 5 Чтобы их компенсировать, человек старается восполнить недостаток теплоты путём получения высоких результатов в прочих сферах. 5

Однако такой процесс представляет собой порочный круг, где достижение успеха лишь временно маскирует глубинную неуверенность или чувство неполноценности. 5 На самом деле он приводит к истощению, выгоранию и усугублению первоначальной проблемы. 5