Липкая лапка (таба-лапка) считается эффективным инструментом для снятия стресса по нескольким причинам:

• Тактильные ощущения. 2 Взаимодействие с разными текстурами и формами таба-лапки развивает мелкую моторику, стимулирует нервную систему и положительно влияет на психоэмоциональное состояние. 2
• Возможность мять и растягивать игрушку. 4 Это помогает снять напряжение и успокоиться. 4
• Переключение внимания. 2 Когда человеку физически комфортно, нервная система тоже начинает успокаиваться. 2

Однако стоит учитывать, что эффект зависит от индивидуальных особенностей человека и конкретной ситуации. 1

Также таба-лапки могут быть социализирующим фактором: у ребёнка есть общая со сверстниками тема и идея для досуга. 2 Общение и чувство принадлежности повышают самооценку и уверенность в себе, улучшают настроение и самочувствие. 2