Неуверенным в себе рождаются или становятся?

Люди не рождаются неуверенными в себе, но вследствие определённых причин они становятся такими. doctor-kapustin.ru

Некоторые причины неуверенности:

• Наследственность. dzen.ru Определённый набор генов влияет на нейрохимический баланс мозга. dzen.ru
• Неправильное воспитание. doctor-kapustin.ru Если ребёнка постоянно критиковать, физически и эмоционально наказывать, растить в строгости и жёсткой дисциплине и неустанно контролировать, то он может вырасти неуверенным в себе. dzen.ru
• Недостаток социального опыта. lisa.ru Если родители — люди необщительные и стеснительные, редко выходят куда-то или вступают в контакт, ребёнок не имеет возможности налаживать взаимоотношения с другими детьми и не получает социальный опыт. lisa.ru

Чтобы разобраться в причинах неуверенности и развить уверенность в себе, рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту. doctor-kapustin.ru