Эффективность игнорирования сомнительна. 1 Если оно применяется неуместно, это может привести к ухудшению отношений. 1

Некоторые ситуации, когда игнорирование может быть неуместным:

• При стремлении улучшить отношения. 1 Молчание и избегание только усугубляют проблемы. 1
• Если цель — вернуть партнёра, от которого ушли и потом пожалели. 1 Этот подход лишь ухудшит положение в глазах человека, который уже ощущает себя ненужным и обиженным. 1

Однако есть случаи, когда игнорирование может быть оправданно, например, если нужно восстановить отношения с тем, кто бросил. 1 В этом случае важно использовать его с осторожностью и чётко понимать, когда прекратить. 1 Также игнор может быть уместен, когда нужно расстаться, и партнёр не понимает этого. 1

Вместо игнорирования лучше использовать открытое и искреннее общение, которое поможет решать возникающие проблемы и укрепить отношения. 3