Заводить отношения, даже если в большинстве случаев их ждёт расставание и страдания, может быть смысл в получении опыта. 4 Он поможет понять, как нужно и не нужно поступать и вести себя в отношениях. 4

Кроме того, новый роман может служить защитой от угнетающих мыслей о прошлых отношениях. 2

Однако перед вступлением в новые отношения стоит спросить себя, по каким причинам они нужны. 3 Если цель — справиться с болью, гневом, одиночеством, то, возможно, стоит повременить. 3 Если же хочется ходить на свидания, чтобы вновь испытать все эмоции, с ними связанные, построить что-то новое, — это признак, что человек готов. 3

Также перед вступлением в отношения важно актуализировать ценности и приоритеты. 3