Один из примеров ситуации, когда что-то помогает идти к цели и не взимает платы, — написанная или нарисованная цель. 1 Её можно приколоть в месте, где она часто будет попадаться на глаза. 1 Это позволит держать цель во внимании и будет стимулировать и повышать мотивацию к её достижению. 1

Также примером может служить использование закона Парето. 2 Согласно ему, для достижения целей нужно концентрироваться на тех действиях, которые приносят результат, и не тратить время на малоэффективные ресурсы. 2 Например, если что-то можно практически безболезненно удалить из списка задач, стоит это сделать. 2

Ещё один пример — использование правила 80/20. 2 Согласно ему, чтобы быть успешным, достаточно приложить максимум усилий для развития в одном направлении — том, которое наиболее подходит именно вам. 2