Роль биологического и психологического возраста в развитии личности заключается в следующем:

Биологический возраст отражает темп индивидуального роста, зрелости и старения организма. 1 Он показывает, насколько развиты и как функционируют органы и системы человека. 3 Биологический возраст влияет на уровень здоровья и «жизненного ресурса», адаптивность к различным изменениям. 4

Психологический возраст отражает степень развития личности и психические способности. 2 В нём проявляются уровень эмоционального интеллекта, личные духовные и социальные ценности, жизненный опыт и способность к адаптации в социуме. 2

Различие биологического и психологического возраста часто наблюдается у детей и подростков. 2 Но со временем оно нивелируется, так как дети активно растут и развиваются, набираются опыта. 2 Сложнее, когда сильное различие, особенно отставание психологического уровня от биологического, наблюдается у взрослых людей. 2 Им труднее решить эмоциональные и социальные проблемы. 2

Учёт биологического и психологического возраста помогает поддерживать баланс и гармонию между развитием и ростом личности для достижения благополучия, повышать уровень удовлетворения и качества жизни. 2