Некоторые способы саморазвития, которые могут способствовать духовному росту личности:

• Медитации. 14 Они помогают освобождаться от лишних мыслей и быть более восприимчивым. 1
• Осознанный переход на здоровый образ жизни. 3
• Получение разносторонних знаний из книг и других источников. 3
• Развитие в себе положительных качеств характера. 3 Например, достойно вести себя, стремиться к справедливости, быть честным, прощать ошибки свои и чужие, проявлять заботу, соблюдать личные границы. 3
• Поиск и развитие своих талантов, склонностей, потенциала. 3
• Контроль над эмоциями и желаниями. 3 Например, практика благодарности: нужно как можно чаще отмечать про себя, за что сегодня благодарен. 3
• Поиск наставника. 4 Главное — найти того, кто поможет учиться, а не учить. 4

Выбор способов саморазвития, способствующих духовному росту, индивидуален и может отличаться у разных людей.