Какие основные правила поведения при перестрелке рекомендуют психологи?

Некоторые рекомендации психологов по поведению в ситуации перестрелки:

• Не паниковать. postnews.ru Спокойствие — залог верных и быстрых решений. postnews.ru
• Найти укромное место и спрятаться. postnews.ru Не стоит бежать за всеми и поддаваться «групповому мнению». postnews.ru
• Отключить звук мобильного телефона и найти вещь, которой можно обороняться на случай нападения. postnews.ru
• Сделать три глубоких вдоха и три глубоких выдоха. postnews.ru Это поможет успокоить нервную систему. postnews.ru
• Если рядом не слышны выстрелы и есть уверенность в безопасности, можно тихо набрать 112. postnews.ru Нужно назвать номер, кратко объяснить, что случилось, и по возможности ответить на уточняющие вопросы. postnews.ru
• Проанализировать ситуацию, чтобы решить, какие положительные исходы возможны. postnews.ru Например, преступнику не удастся найти человека или скоро придут спасатели. postnews.ru
• Заняться «тихим делом» — рисованием ручкой на руке, плетением косичек, решением математических примеров в уме. postnews.ru Это поможет меньше думать о происходящем и избежать паники. postnews.ru

Также психологи советуют не геройствовать и не предпринимать активные действия, которые идут вразрез общим инструкциям. www.miloserdie.ru Кроме того, не пытаться вступить в контакт со стрелком, даже если это человек, которого знают. www.miloserdie.ru