Если сложно забыть девушку, которая 9 лет назад отказалась быть в отношениях, можно попробовать следующие рекомендации:

• Сосредоточиться на настоящем и будущем. 3 Стоит меньше думать о прошлом и сосредоточиться на том, что делает вас счастливым в настоящее время: хобби, времяпрепровождение с друзьями или семьёй, занятия по уходу за собой (физические упражнения, медитация). 1
• Искать новые знакомства. 2 Можно попробовать начать общаться с другими девушками, чтобы переключиться на другие мысли. 1
• Попытаться возобновить общение. 1 За эти годы вы оба могли измениться, и возобновление контакта может завершить ситуацию. 1
• Обратиться к психологу или психотерапевту. 1 Если не получается справиться с проблемой самостоятельно, профессиональная психологическая помощь может быть полезной. 3