Чтобы настроиться на первое занятие и преодолеть страх общения, репетитору-новичку можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Мысленно представить себя в будущем. 2 Нужно подумать о том, каким экспертом вы видите себя в будущем, как хотите выглядеть и вести себя, какие результаты хотите достигать с учениками. 2 Сфокусировавшись на будущем развитии, уже в настоящем моменте можно начать представлять, как уверенно и спокойно вы проводите занятия. 2
• Сфокусироваться на материале. 2 Нужно думать о сегодняшнем занятии и о том, как лучше и понятнее передать свои знания. 2 Когда вы будете полностью погружены в материал, мысли о переживании просто уйдут. 2
• Перед уроком сделать небольшую зарядку, глубоко вдохнуть и улыбнуться своему отражению в зеркале. 4 Это придаст уверенности. 4
• Составить план урока. 4 Нужно указать, что именно вы будете делать на уроке и сколько времени займёт выполнение каждого пункта. 4

Также можно начать разговор с учеником с рассказа о себе: кто вы, кем работаете, откуда приехали, ваше образование и интересы. 5 Это пригодится при создании учебной программы и поможет выбрать направления для более интересных занятий. 5