Для развития силы мысли можно следовать таким рекомендациям:

• Медитировать. 1 Это поможет улучшить концентрацию и научиться контролировать мысли. 1 Начать можно с простой медитации на несколько минут в день: сесть в удобном положении, закрыть глаза и сосредоточиться на своём дыхании. 1
• Планировать каждый день. 4 Это поможет избавиться от лишних переживаний. 4 Прежде чем составить список запланированных действий, нужно учитывать свои возможности. 4
• Не зацикливаться на негативных мыслях. 4 Большую часть времени стоит думать о своих желаниях и целях, представлять, что уже скоро можно будет достичь успеха. 4
• Визуализировать. 4 Нужно научиться не только концентрироваться на своём желании, но и воспроизводить его в своём подсознании. 4 Следует представить желаемое в самых мельчайших деталях. 4
• Произносить позитивно заряженные слова. 4 Если есть сомнения в том, что мечта может быть исполнена, стоит озвучить её вслух. 4 Также стоит чаще произносить такие фразы, как «я могу», «я умею», «я приближусь к своей цели». 4

Важно помнить, что позитивное мышление — это лишь первый шаг, оно создаёт благоприятный настрой, но не заменяет конкретные действия. 2