Чтобы разорвать отношения без психологической травмы для детей 3 лет и 6 месяцев, рекомендуется:
- Выяснять отношения вне видимости ребёнка. 1 Чтобы не усугубить детские переживания, все ссоры, истерики, обиды и ругань нужно выносить за пределы видимости ребёнка. 1
- Спокойно отзываться друг о друге или вообще промолчать. 1 Ребёнок не должен слышать негативные комментарии в адрес бывшего партнёра. 14
- Дать понять ребёнку, что причина развода не в нём. 1 Важно искренне сказать, что родители разводятся не из-за него. 1
- Донести мысль, что папа и мама расстаются, но остаются родителями и всегда будут семьёй. 1
- Разговаривать с ребёнком о своих и его переживаниях. 1 Спокойно относиться к грусти и чувству потери у ребёнка, не пытаться его без конца веселить. 1
- Позаботиться, чтобы ребёнок всегда мог связаться с ушедшим супругом (позвонить по телефону, встретиться). 1
- Временно снизить требования (домашние дела, успеваемость). 1
- По возможности сохранить семейные традиции и обычаи. 1 Например, если папа всегда читал вслух перед сном, а теперь уехал, можно читать сказки по телефону. 1
Если не удаётся справиться с эмоциями самостоятельно, можно обратиться к помощи семейного психолога. 3