Перед выполнением любых практик рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Один из способов разорвать энергетическую связь с мужчиной — написать письмо обиды. 1 Для этого нужно выписать на листке бумаги все негативные чувства, которые остались к мужчине. 1 При этом стоит прописать не только болезненные эмоции, но и конкретные действия, которые вызвали отрицательные ощущения. 1

Когда весь негатив будет выплеснут на бумаге, нужно вспомнить и описать хорошие моменты, за которые вы благодарны бывшему возлюбленному. 1 Затем важно обратить внимание на те слова и поступки, которые могли ранить партнёра. 1

По завершении практики нужно мысленно поблагодарить бывшего избранника и сжечь письмо обиды. 1 После выполнения техники следует принять душ и провести уборку в квартире. 1

Ещё одна техника — остаться наедине с собой, сесть поудобнее, закрыть глаза и расслабиться. 4 Затем представить этого мужчину и представить, что от вашего сердца к его сердцу тянется ниточка. 4 Нужно мысленно сказать: «Я благодарю тебя за всё (и перечислить, за что благодарны)». 4

Чаще всего за один раз разорвать связь не получится, обычно практики нужно повторять многократно до получения нужного результата. 4