Как перестать лениться и начать успешно учиться?

Чтобы перестать лениться и начать успешно учиться, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Определить цель и составить план её достижения. netology.ru Чётко сформулированная цель обучения поможет мотивировать окончить курс и освоить нужный навык. netology.ru
• Составить график. netology.ru dzen.ru Выделите в своём расписании время, которое можно посвятить учёбе, и старайтесь придерживаться графика. dzen.ru Приступайте к учёбе в одно и то же время, чтобы сформировать привычку. dzen.ru
• Разбить материал на части. dzen.ru Крупные задачи нужно разделить на более мелкие и записать каждый шаг на бумаге. lifehacker.ru По мере выполнения задач вычёркивать их из списка или ставить галочки напротив. dzen.ru
• Запланировать время на отдых и расслабление. lifehacker.ru Не занимайтесь несколько часов подряд — давайте мозгу отдых. lifehacker.ru Делайте короткие паузы каждые 30–50 минут. lifehacker.ru
• Выбрать рабочее место. dzen.ru Это должно быть место, в котором вас ничто не будет отвлекать. dzen.ru
• Отключить все электронные устройства. dzen.ru На время учёбы отключите все гаджеты и уберите их с поля зрения. dzen.ru
• Регулярно поощрять себя. lifehacker.ru После занятия достаточно чего-то небольшого: съесть любимую еду, поиграть с домашним питомцем, посмотреть смешное видео или полежать в горячей ванне. lifehacker.ru

Если лень — затянувшаяся на недели проблема, стоит обратиться к специалисту.