Чтобы перестать лениться и начать успешно учиться, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Определить цель и составить план её достижения. 1 Чётко сформулированная цель обучения поможет мотивировать окончить курс и освоить нужный навык. 1
• Составить график. 13 Выделите в своём расписании время, которое можно посвятить учёбе, и старайтесь придерживаться графика. 3 Приступайте к учёбе в одно и то же время, чтобы сформировать привычку. 3
• Разбить материал на части. 3 Крупные задачи нужно разделить на более мелкие и записать каждый шаг на бумаге. 4 По мере выполнения задач вычёркивать их из списка или ставить галочки напротив. 3
• Запланировать время на отдых и расслабление. 4 Не занимайтесь несколько часов подряд — давайте мозгу отдых. 4 Делайте короткие паузы каждые 30–50 минут. 4
• Выбрать рабочее место. 3 Это должно быть место, в котором вас ничто не будет отвлекать. 3
• Отключить все электронные устройства. 3 На время учёбы отключите все гаджеты и уберите их с поля зрения. 3
• Регулярно поощрять себя. 4 После занятия достаточно чего-то небольшого: съесть любимую еду, поиграть с домашним питомцем, посмотреть смешное видео или полежать в горячей ванне. 4

Если лень — затянувшаяся на недели проблема, стоит обратиться к специалисту.