Перед приёмом у психолога рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы получить индивидуальные рекомендации.

Чтобы объяснить наличие шрамов на руке на приёме у психолога, можно сказать, что это следствие несчастного случая или ожога. 2 Также можно добавить, что шрамы не приемлемы для вас и со временем вы планируете их удалить. 1

Ещё один вариант — вежливо сообщить, что вы предпочли бы не говорить об этом. 4 Например, можно сказать: «Я бы предпочел не говорить об этом» или «Это долгая история, но сейчас не время её рассказывать». 4

Также можно прорепетировать ответы на возможные вопросы, чтобы чувствовать себя увереннее. 1

Важно помнить, что шрамы не должны повлиять на мнение психолога, если вы будете держаться уверенно и давать искренние ответы. 15