Чтобы успокоить плачущую женщину, мужчина может предпринять следующие шаги:

• Эмоционально присоединиться и признать важность эмоций. 1 Вместо фраз «не плачь» лучше сказать «поплачь» и помочь женщине выплакаться. 1 Можно принести салфетки, разместить её удобно на руках или на диване. 1
• Обеспечить физический контакт. 1 Стоит бережно обнять женщину, гладить её по голове, обнимать за плечи и целовать, например, в волосы или держать за руки. 1
• Когда слёзы закончатся, переключить внимание женщины на позитив. 1 Можно предложить вкусный чай или приготовленный обед, но не возвращаться какое-то время к причине слёз. 1

Важно избегать фраз, которые обесценивают внутренние переживания женщины, например: «успокойся», «ничего страшного», «всё пройдёт». 14

Если не получается самостоятельно успокоить женщину, стоит обратиться за помощью к психологу.