Чтобы найти себя в жизни и понять, чем хочется заниматься, можно попробовать следующие методы:
Проведите разведку. 2 Погружайтесь в новую тему: слушайте лекции в интернете, ходите на тренинги и мастер-классы, просматривайте информацию. 2 Пробуйте всё подряд, ведь вы пока не знаете, какая область может вас заинтересовать. 2
Вспомните детство. 2 Попробуйте вспомнить, каким вы были в детстве: фантазёром или прагматиком, одиночкой или душой компании. 2 Как вы проводили каникулы? Кем вы хотели стать, когда вырастете? 2 Поговорите с кем-то из родственников, полистайте старые фотоальбомы. 2
Найдите деятельность, к которой вы предрасположены. 3 Ключевая деятельность, которой хочется заниматься, должна нравиться вам и даваться относительно легко. 3
Через практику. 3 Лучший способ — пробовать разную деятельность и прислушиваться к себе. 3 Например, как вам проще донести мысли — написать их в виде текста или выступить с докладом? 3
Проясните ценности и миссию. 5 Задайте себе вопросы о том, какую разницу в жизни людей вы создаёте своей деятельностью, кому важно то, что вы делаете, что вы привносите в мир своей деятельностью. 5
Если поиск себя превращается в навязчивую идею и мешает получать удовольствие от жизни, можно обратиться к психологу. 1