Чтобы научиться доводить начатое дело до конца, можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- Разбить задачу на этапы. 4 Дело, которое невозможно завершить в один заход, нужно разбить на последовательные шаги и закрывать их по мере возможности. 4
- Делегировать часть работы. 23 Если что-то не получается сделать самостоятельно, стоит привлечь других людей. 2
- Планировать и отслеживать прогресс. 3 Важно регулярно планировать дела и записывать задачи и их текущий статус. 3
- Переходить от долгих раздумий к действиям. 2 Лучше составить чёткий пошаговый план и сразу приниматься за его реализацию, не откладывая дела на неопределённый срок. 2
- Адекватно оценивать свои возможности. 5 Нужно двигаться к цели маленькими шагами и учитывать, сколько времени потребуется на проект. 5
- Назначать себе награду за каждый выполненный этап. 5 Это может быть галочка в ежедневнике, серия любимого сериала, шоколадка или небольшая приятная покупка. 5
- Делать перерывы. 5 Регулярные перерывы позволяют избежать выгорания, повышают мотивацию и продуктивность. 5
Если проблема с доведением дел до конца серьёзная, рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту. 1