Влияние мукбанга на психологическое состояние зрителей и ведущих может быть разным.

Для зрителей просмотр мукбанга может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. 1

С одной стороны, мукбанг может выступать как форма социальной связи. 1 В условиях одиночества или изоляции зрители могут почувствовать себя частью сообщества, взаимодействуя с ведущими через комментарии и лайки. 1 Это может помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. 1

С другой стороны, чрезмерное потребление мукбанга может способствовать формированию нездоровых пищевых привычек. 1 Зрители могут начать ассоциировать еду с развлечением, что может привести к перееданию или неосознанному потреблению. 1 Кроме того, идеализированные образы еды могут создать ложные ожидания и давление на людей в отношении их собственных привычек питания и внешнего вида. 1

Для ведущих просмотр мукбанга может быть полезен, так как позволяет привлечь внимание общественности к своим видео, реагируя на комментарии зрителей и демонстрируя свою личную сторону. 4

Важно осознавать, как этот контент может влиять на пищевые привычки и самочувствие, и при необходимости ограничивать время, которое проводится за просмотром мукбанга. 3