Как мотивировать себя к деятельности? Может, посоветуете какие-нибудь способы?

Несколько способов мотивировать себя к деятельности:

• Разбить большую задачу на мелкие этапы. brainapps.ru Это позволит видеть прогресс и испытывать стимул двигаться дальше. brainapps.ru
• Поставить конкретные цели. time-blog.ru journal.tinkoff.ru Они должны быть измеримыми, достижимыми, значимыми и ограниченными по времени (SMART-подход). www.klerk.ru
• Визуализировать успех. www.klerk.ru Ясное представление желаемого результата поможет поверить в близость успеха и начать искать простые, быстрые способы сделать фантазию реальностью. www.klerk.ru
• Назначить себе награды. www.klerk.ru journal.tinkoff.ru При этом награждать себя стоит и за итоговый результат, и за успешное прохождение каждого промежуточного этапа. www.klerk.ru
• Планировать дела с указанием времени и места. brainapps.ru Это поможет чётче организовать своё время и сосредоточиться на текущих задачах. brainapps.ru
• Возвращаться к источникам вдохновения. brainapps.ru Возможно, это мотивирующая книга, фильм или цитата выдающегося человека. brainapps.ru Важно периодически возвращаться к этим источникам, чтобы укрепить веру в успех. brainapps.ru

Универсального способа мотивировать себя к деятельности не существует, поэтому стоит экспериментировать и подбирать то, что подходит именно вам. hh.ru