С точки зрения психологии зрелость — это состояние, при котором человек обладает высокой степенью осознанности своих эмоций, мыслей и поведения. 3 Это способность принимать себя таким, какой есть, и действовать ответственно и самостоятельно. 3 Психологически зрелый человек умеет справляться с жизненными трудностями, адаптироваться к изменениям и поддерживать здоровые межличностные отношения. 3

С точки зрения физиологии зрелость — это биологическое развитие организма, достижение взрослого возраста. 3 Она характеризуется изменениями в теле. 3 К показателям зрелости в этом случае относят росто-весовые и физиологические показатели, соответствующие статистической видовой норме. 2

Таким образом, можно выделить три вида зрелости человека: 1

1. Биологическая зрелость включает зрелость тела, мозга, половую зрелость. 1
2. Психическая зрелость — зрелость психических процессов и механизмов, сенсорно-познавательной деятельности, памяти. 1
3. Психологическая зрелость включает в себя личностную зрелость: цельность, устойчивость личности, способность к усилию и самообладанию, профессиональную зрелость и т. д.. 1