Саморазвитие — это процесс внутреннего развития, предполагающий самостоятельный личностный рост, укрепление положительных качеств, силы воли, познание мира, самопознание, увеличение числа хороших поступков, склонностей, обретение счастья в личной жизни, применение на практике приобретённых знаний. 1

Самосовершенствование — это улучшение своих качеств. 1

Некоторые направления саморазвития:

• Профессиональное. 3 Чтобы развиваться в этой сфере, нужно получать дополнительное образование или проходить курсы переподготовки. 3
• Духовное. 3 Под этим понимается поиск смысла жизни, выбор морального и нравственного пути, а также познание себя. 3
• Интеллектуальное. 3 Человек совершенствует свои мыслительные способности, приобретая новые качества и умения, получая информацию, повышая грамотность и изучая новые области знаний. 5
• Социальное. 3 Развиваясь в рамках этого направления, человек учится решать конфликты мирным путём, работать в команде и в целом взаимодействовать с окружающими без дискомфорта. 3
• Физическое и физиологическое. 3 Человек, который стремится к такому саморазвитию, уделяет пристальное внимание своему здоровью, весу, форме и выносливости. 3
• Психическое. 3 Под этим понимается умение разбираться в собственных чувствах и управлять своими эмоциями, а также понимать эмоции других людей и вести себя эмпатично. 3