Что такое нейролингвистическое программирование?

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это подход к общению, самосовершенствованию и психотерапии. lifehacker.ru В более широком понимании это вера в то, что можно трансформировать свои и чужие убеждения, менять поведение, а также лечить психологические травмы с помощью специальных техник и упражнений. lifehacker.ru

В основе концепции НЛП лежит идея, что существует связь между неврологическими процессами, языком и паттернами поведения. lifehacker.ru Три этих компонента и отражены в термине: lifehacker.ru

• «нейро» — нервная система и мозг; lifehacker.ru
• «лингвистическое» — язык и речь; lifehacker.ru
• «программирование» — паттерны (шаблоны) поведения. lifehacker.ru

Основным инструментом НЛП является моделирование — копирование образа жизни успешных людей, которых считают примером для себя, вплоть до жестов, походки, одежды и голоса. lifehacker.ru

НЛП применяется в разных сферах: продажах, психотерапии, коммуникации, образовании, коучинге, спорте, управлении бизнесом. ru.wikipedia.org

Следует отметить, что не существует научных доказательств в пользу эффективности НЛП, оно признано псевдонаукой. ru.wikipedia.org