Что такое катарсис и чем он отличается от других эмоций?

Катарсис — это процесс высвобождения эмоций, разрешения внутренних конфликтов, возникающий в ходе самовыражения или сопереживания при восприятии произведений искусства. ru.wikipedia.org

От других эмоций катарсис может отличаться следующим:

• Выражаться по-разному. edprodpo.com Может проявляться через слёзы, смех, эйфорию. edprodpo.com

• Позволяет избавиться от накопленного стресса, тревоги и печали. edprodpo.com Обеспечивает душевное облегчение и внутреннюю гармонию. edprodpo.com

• Может способствовать глубокому личностному росту и самопознанию. artforintrovert.ru Посредством процесса катарсиса люди могут лучше понять причины своих эмоциональных реакций и обрести новые способы справляться со сложными чувствами. artforintrovert.ru