Гештальт-терапия позаимствовала у гештальт-психологии следующие идеи:

• Принцип целостности. 12 Согласно ему, человек воспринимает окружающий мир в виде упорядоченных целостных конфигураций, а не отдельные фрагменты. 1
• Соотношение фигуры и фона. 2 Человеческая психика из всей совокупности раздражителей внешнего мира воспринимает что-то как фигуру (что-то важное для человека исходя из времени, места, обстоятельств), тогда как всё остальное (менее важное) воспринимается как фон. 1 Таким образом психика не перегружается, и человек может активно взаимодействовать с внешним миром. 1
• Понятие «гештальт», обозначающее целостность, перенесённое на мотивационную сферу человека. 1 Возникновение и удовлетворение потребности рассматривается как процесс возникновения и завершения гештальта. 1