Что даёт понимание себя??

Понимание себя даёт возможность:

• Выявить свои сильные и слабые стороны. dzen.ru Это позволяет эффективнее использовать свой потенциал и работать над зонами роста. dzen.ru
• Понимать свои мотивы, страхи и желания. dzen.ru Человек становится менее подвержен внешним влияниям и манипуляциям, обретая внутренний компас, который направляет его в жизни. dzen.ru
• Принимать более осознанные решения. dzen.ru Когда известны свои ценности и убеждения, легче определить, что действительно важно, и принимать решения, соответствующие этим ценностям. www.b17.ru
• Развивать эмпатию и улучшать отношения с окружающими. dzen.ru Осознавая свои реакции и эмоции, человек учится лучше понимать других, что ведёт к более гармоничному взаимодействию с окружающими. dzen.ru
• Обретать общее благополучие. www.b17.ru Когда человек живёт в гармонии с собой, он чувствует себя более удовлетворённым и счастливым. www.b17.ru