Чем страх отличается от тревоги?

Страх и тревога — это разные эмоциональные переживания, которые имеют разную психологическую основу. www.b17.ru

Страх — это реакция на конкретную и непосредственную угрозу или опасность. www.b17.ru Это естественная и адаптивная эмоция, которая помогает реагировать на реальные и существующие риски. www.b17.ru Страх запускает реакцию организма «бей или беги», подготавливая человека либо противостоять угрозе, либо бежать от неё. www.b17.ru

Тревога — это общее чувство беспокойства или опасения. www.b17.ru Оно часто характеризуется ощущением надвигающейся опасности или угрозы, даже когда нет непосредственной или определяемой причины для беспокойства. www.b17.ru Тревога имеет тенденцию быть более распространённой и постоянной, сохраняющейся с течением времени и затрагивающей различные аспекты жизни человека. www.b17.ru

Главным отличием страха от тревоги является предметность раздражителя. 67.mchs.gov.ru При страхе человек знает, чего конкретно боится, а тревога является беспредметной. 67.mchs.gov.ru