Ценности, жизненные цели и правила отличаются по своему определению и влиянию на жизнь человека. 13

Ценности — это качества и состояния, в которых человек хочет находиться. 1 Это фундаментальные убеждения или принципы, которые определяют поведение и принятие решений. 3

Жизненные цели — это результаты в жизни, которых человек хочет достичь. 1 Они часто осязаемы и ограничены по времени, помогают расставлять приоритеты, фокусировать усилия и измерять прогресс. 3

Правила — это убеждения, согласно которым человек принимает решения о ценностях и целях. 1 Чаще всего идут от общества и редко имеют альтернативные трактовки. 4

Таким образом, ценности определяют пути и инструменты достижения целей, а цели дают направление и мотивацию для достижения конкретных результатов. 5