Как оптимизировать утренние сборы на работу для сокращения времени?

Несколько советов, как оптимизировать утренние сборы на работу и сократить время:

• Готовить одежду с вечера. vc.ru www.thesymbol.ru Это избавит от необходимости принимать решения утром и гладить наряд. 7days.ru
• Собирать все нужные вещи заранее. vc.ru Сумка, ключи, документы, наушники — всё должно лежать в одном месте. vc.ru Можно сделать «станцию сборов» у входа — корзину или крючки, где всегда будут лежать вещи, которые берутся с собой каждый день. vc.ru
• Использовать будильник правильно. vc.ru Поставить его подальше от кровати, чтобы не тянуться к кнопке «отложить». vc.ru
• Минимизировать утренние решения. vc.ru Например, готовить завтрак с вечера или выбирать несколько простых вариантов. vc.ru Также можно использовать многофункциональные продукты, которые не требуют сложного нанесения. tea.ru
• Составить план на следующий день. www.thesymbol.ru Можно завести удобный планер или записывать все дела в заметках на телефоне. www.thesymbol.ru С утра будет легче сориентироваться и последовательно выполнить всё запланированное. www.divan.ru
• Использовать таймер. 7days.ru Задать определённое время на каждое из утренних дел. 7days.ru Такой подход поможет сосредоточиться и не отвлекаться. 7days.ru
• Устранить отвлекающие факторы. 7days.ru Постараться исключить лишние отвлечения, например, телефон и телевизор. 7days.ru