В чём разница между временами Present Simple и Present Continuous?

Разница между временами Present Simple и Present Continuous заключается в значении описываемых действий: upupenglish.ru

• Present Simple выражает постоянные и регулярные действия, привычные ситуации. upupenglish.ru Это перманентные состояния, общеизвестные истины, законы природы, события по расписанию. externat.foxford.ru

• Present Continuous используется, когда речь идёт о действии в момент речи или около момента речи. externat.foxford.ru Это временная ситуация, которая происходит сейчас. externat.foxford.ru Также Present Continuous употребляется, когда говорят о планах на будущее. externat.foxford.ru

Примеры:

• I work out three times a week — «Я тренируюсь три раза в неделю» (действие совершается регулярно — используем Present Simple). upupenglish.ru

• Call me later, I am working out at the moment — «Позвоните мне позже, я тренируюсь в данный момент» (действие совершается прямо сейчас, в момент речи — употребляем Present Continuous). upupenglish.ru