В чем разница между терминами workout и training в английском языке?

Разница между терминами workout и training в английском языке заключается в цели и фокусе занятий. redkiwiapp.com

Workout означает физические упражнения для поддержания формы и здоровья, непостоянные, нецелевые тренировки. easyspeak.ru m.ok.ru Например, поход в спортзал или выполнение домашних упражнений. redkiwiapp.com Workout может быть интенсивным и с высоким воздействием. redkiwiapp.com

Training — спланированные тренировки, специально созданные для достижения чёткой цели, обычно соревнования или чего-то подобного. easyspeak.ru m.ok.ru Training может быть более умеренным и основанным на навыках. redkiwiapp.com

Некоторые другие различия:

• Длительность: workout может быть короче и более гибким, а training — длиннее и более структурированным. redkiwiapp.com
• Разнообразие: workout может включать различные упражнения и активности, а training может быть более сосредоточен на определённом наборе навыков или целей. redkiwiapp.com
• Оборудование: workout можно проводить с минимальным оборудованием, а для training может потребоваться специализированное оборудование или помещения. redkiwiapp.com