Разница между ассоциативной и пространственной мнемотехникой заключается в подходе к запоминанию информации:

1. Ассоциативная мнемотехника предполагает создание ассоциативных связей между запоминаемой информацией и уже имеющимися в памяти образами, знаниями, переживаниями. 1 Например, чтобы запомнить список продуктов из магазина, можно представить себе мандарин, за которым следует капуста, а за ней — молоко. 4
2. Пространственная мнемотехника основана на том, что мозг человека хорошо запоминает информацию, если она связана с конкретными местами и маршрутами. 1 Поэтому в этой технике, чтобы запомнить информацию, её связывают с определёнными локациями в знакомом пространстве. 1 Например, воображают помещение и «привязывают» информацию к статичным предметам в комнате. 6