Особенности употребления Present Continuous для описания привычек и действий в настоящем времени:

• Акцентирование процесса, а не результата. 1 Подчёркивается, что действие было ранее начато и не окончено и совершается именно в данный момент. 1
• Описание длительных действий в настоящем, даже если они не происходят в момент речи. 4 То есть на протяжении какого-то времени человек периодически выполняет это действие. 4
• Использование слов-маркеров, таких как now (сейчас), right now (в эту самую минуту), at the moment (в данный момент), at present (в настоящее время). 4
• Употребление со словами always, constantly для указания на то, что что-то случается слишком часто. 1 Так можно выразить недовольство или раздражение, показав, что какое-то регулярное или часто происходящее действие вызывает отрицательные эмоции. 4