Правда ли, что работа с индексированными переменными всегда замедляет время счёта вдвое?

Нет, это не так. Утверждение, что работа с индексированными переменными всегда замедляет время счёта вдвое, не верно. 1

Однако в некоторых случаях использование пользовательских переменных может позволить добиться большей скорости при выполнении запросов, чем в их реляционных аналогах. 2 Это происходит, если в ходе выполнения запроса используются вычисленные на предыдущих шагах и занесённые в пользовательские переменные значения. 2

При этом избыточное количество индексов может замедлить операции INSERT, UPDATE и DELETE, потому что каждый из них требует дополнительной поддержки и увеличивает нагрузку при выполнении этих операций. 5

Таким образом, эффект от работы с индексированными переменными зависит от конкретной ситуации и задач программирования.

Для анализа производительности запросов и оценки эффективности индексов удобно использовать команду EXPLAIN. 5